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スマートスタジオ旭川駅前

20分なのに、効く。20分だから、続く。20分フィットネス
スキマ時間で結果が出る 20分フィットネス短時間で効率的にエクササイズできるパワープレート専門の20分フィットネスです。手ぶらで、気軽に通うことができ、忙しい方にも、運動が苦手な方にもおすすめです。トレーニングだけではなく、ストレッチもマッサージもできるので、「カラダがスッキリして帰れる」と喜ばれています。アスリート、エグゼクティブにも選ばれるPower Plate®。まずは体験レッスンでご体感ください。

ツボ押し整体タオ

からだの不調を感じたら正しく自然なかたちにもどしていく
ツボを押すことで身体がほぐれ肩こりや腰痛などを改善します。ツボ押しは特に慢性的な症状改善に向いています。マンツーマンで行うのでまわりを気にせずリラックスした状態で施術が受けられます。こんな症状の方が通われています・首・肩・腰・膝・手首・足首・バネ指・肘(テニス肘・野球肘) ・関節の痛み、可動域の改善・四十肩、五十肩・内臓疾患(便秘/下痢/胃痛/食欲不振) ・鼻がつまる・呼吸がしづらい・高血圧、低血圧・不眠症・冷え性・むくみ・めまい・眼精疲労改善など